Nach Oben
von Ramelow
An manchen Tagen willst Du einfach keinen Sport machen. Aber Du hast es nie bereut, wenn Du es doch getan hast… Nach einer längeren Sportpause bedarf es vielleicht etwas mehr, manchmal aber auch nur einen kleinen Stupser. Egal in welcher Situation Du bist, wir haben unsere besten Tipps zur Motivation für Dich gesammelt.1. Hab' Dein Ziel im Blick!Mache Dir klar, warum Du eigentlich Sport machen willst! Wenn Du es aus der richtigen Motivation heraus machst und Dein Ziel vor Augen hast, läuft die Sache mit dem Sport fast von alleine. Aber seien wir ehrlich zu uns selbst: Dieser Weg wird kein leichter sein… 2. Schaffe Routinen!Plane Dir Deinen Sport fest ein. Wenn Du Deine Sporteinheit wie einen Termin behandelst, sagst Du ihn nicht einfach ab oder findest eine Ausrede oder etwas "Wichtigeres" zu tun. 3. Mach Musik an!Stimme Dich auf den Sport ein, komm' in Bewegung und schalte den Kopf aus! 4. Fühl Dich gut!Trainiere in Kleidung, die Du liebst. Du sollst Dich gut fühlen beim Sport und Dich auf das wesentliche konzentrieren. In tollen Sportklamotten zeigt man sich doch auch viel lieber auf der Laufstrecke oder im Fitnessstudio. 5. Tracke Deine Erfolge!Um motiviert zu bleiben kann
von Ramelow
Topmodel Adriana Lima ist das neue Gesicht von Puma. Der Mutter und leidenschaftlichen Sportlerin liegt es am Herzen Frauen zu unterstützen und anzuspornen! Die neue "Do You"-Kollektion von Puma besticht durch einen lässigen Retro-Look mit plakativem Logo-Print und einer coolen Farbkombination aus Rosa, Mint und einem wunderschönen Blaugrün, die wir so noch nicht gesehen haben! Herzstück ist der neue Fitnessschuh "Jaab XT TZ" - Inspiriert von Adriana Limas Leidenschaft zum Boxsport! Besonderheiten des Sc
von Ramelow
Am 23. Dezember 2018 haben wir für Dich von 14-18 Uhr in Stendal geöffnet! Shopping-Spaß pur: Entdecke die neuen Kollektionen und shoppe noch Deine letzten Weihnachtsgeschenke!
von Ramelow
Am 16. Dezember 2018 haben wir für Dich von 13-18 Uhr in Stendal geöffnet! Shopping-Spaß pur: Entdecke die neuen Kollektionen und shoppe schöne Weihnachtsgeschenke.